Frokost!

Pannekaker med lett blbrsyltety

I gr og i dag har jeg laga utrooooolig god frokost som holder meg mett lenge. Jeg har hatt litt tid til tilberede siden jeg har kveldsvakter og det er veldig deilig. Jeg har laga fokostpannekaker med hjemmelaga syltety og smoothie(med bare flte og br)!

I pannekakene bruker jeg

50gr soyamel

Ca 1,5dl flte

3 egg

litt seltin

3 skiver bacon

smr til steking





Frst lager jeg rra og mens den sveller skjrer jeg opp bacon i passe biter. Jeg har en skive til hver pannekake, men egentlig holder det med to pannekaker. man blir veldig mett! Nr baconet ser fint ut heller jeg rra over. Denne pannekaka er litt lettere snu enn en de som er laga bare av egg og flte, men allikevel blir de litt oppstykka ;)

Jeg lagde jordbr syltety med friske jordbr og litt sukrin og kjrte i stavmixer. Voil!





Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hatecarbes

hatecarbes

25, Drammen

Ei jente som prver seg p en livstilsendring! Har masse motivasjon og se resultater er fantastisk! Startvekt 89kg, ml 63-65kg. Her fr du sett mine opp og nedturer, resultater og andre ting jeg kommer p i hverdagen. Ta en titt da vel! :) Bilder er enten tatt av meg eller funnet p google(med mindre noe annet er spesifisert)

Kategorier

Arkiv

hits