Trening

Ut p tur!

N har jeg gtt en tur p ca 40min. Deilig! Utrolig fint vr selvom det blser, og jeg har smilt hele veien. Fordi jeg er i ketose, det er sol, jeg har den beste kjresten og at jeg skal tjene peng...

STL!

Fysj... Gr det an! Klarer jo nesten ikke komme meg ut av senga eller ta p meg sko :p Er skikkelig stl i rumpa, arma, ryggen og sidene. Men, det tyder jo bare p at jeg jobba godt i gr ;) Blir n...

Trening og treningsutfordring:)

I dag har jeg trene igjen! Trente i gr, men er ikke stl i det hele tatt, s da ble det en kt i dag og :) Oppvarming p tredemlla hvor jeg slo rekorden min; lp i mer enn 8min sammenhengende! St...

WOOH!

Da var dagens tur oversttt... Rask gange i ca 20min og s lp jeg opp trappene opp til 4etg ;) hadde jeg aldri trodd at jeg skulle klare, men det gjorde jeg jaggu! S da er enda 20min unnagjort p...

ZUMBA!

I dag har jeg vrt p zumba. Det er helt fantastisk, men i dag var det veldig slitsomt ogs.... Det er nemlig nytt program! Jeg har ikke vrt p den timen en stund s jeg har ikke lrt meg det, men...

Mellommltid/kos

Jeg har aldri spist cottage cheese fr og var litt skeptisk.. Men den er fort en del av et slikt kosthold s da er det bare kaste seg i det! 150g CC 50g bringebr 30g blbr Snn ble det, o...

Mnedens treningsutfordring!

Mens jeg husker det! P denne bloggen kom Linda med en utfordring; hvor mange minutter/timer/ganger skal du trene i april? Mitt ml er 700 minutter, som er godt overkommelig, men ettersom jeg har...

Ukas trening

Har som sagt hatt litt magetrbbel i det siste s har ikke ftt trent s mye.. Fikk en ordentlig styrkekt forrige fredag og FYYY! Jeg var stl frem til tirsdag :p S ble det en zumbatime p onsdag...
hatecarbes

hatecarbes

25, Drammen

Ei jente som prver seg p en livstilsendring! Har masse motivasjon og se resultater er fantastisk! Startvekt 88kg, ml 63-65kg. Her fr du sett mine opp og nedturer, resultater og andre ting jeg kommer p i hverdagen. Ta en titt da vel! :) Bilder er enten tatt av meg eller funnet p google(med mindre noe annet er spesifisert)

Kategorier

Arkiv

hits